Hiç bir anne düşünemiyorum ki doğumdan sonraki ilk günden itibaren, “acaba sütüm bebeğime yetiyor mu?” demesin.

Bazılarımız bebeği zorlamadan iyilikle çok yedirmeye çalışırız, bazılarımız da ağzına tıkarak zorla çok yedirmeye…

Her ikisinde de annelerin düşündüğü tek şey “iyi anne olmak“tır.

Halbuki bebeğimizin de bir kişiliğinin olduğunu, eğer az yiyorsa bir sebebinin olabileceğini, çok yemenin de o kadar iyi olmadığını hep unuturuz.

Daha önceki 5 Aylık Bebeğin Beslenmesi yazıma gösterdiğiniz ilgiden ve yaptığınız yorumlardan yine “beslenme” ile ilgili yazı yazma gereği duydum.

Yazının devamını okuyun »

Posted in Beslenme ve Sağlık 1 Comment »

Doğumdan 1 ay sonra süt sağma pompası alarak, süt sağmaya başladım. Çünkü bebeğim 2.5 aylıkken işe dönecektim ve sütümü depolamak istedim.

İyi ki öyle yapmışım. İşe başladığımda buzdolabının derin dondurucusu süt doluydu. Onlar garantimdi ama ben yine de süt sağmaya devam ettim. İş yerinde 2 kez, akşamları 22.00 civarında da 1 kez olmak üzere günde 3 kez sağdım. 4 ay böyle geçmişti. İş ortamında süt sağmak hiç de kolay değildi. “Birisi mi girecek”, “telefon geldi” derken stresle süt sağıyordum. Evde de tam bebeğimi uyutmuş, yemeğimi yemiş, ortalığı toplamış, oturup dinlenecekken, süt sağıyordum. Daha çok gelsin diye havluları ütüyle ısıtıp göğsüme tampon yapıyordum…..

Bakıcı problemleri derken işten çıkıp evde bebeğime kendim bakmaya başladığımda, pompamı kutusuna koyup dolabın en ucra yerine kaldırmıştım.

Bunları geçen dün tekrar hatırladım:)

Benim özel bir durumumdan dolayı; bebeğim 1 yaşına girdiğinde doktorundan da onay alarak anne sütünden kesme kararı aldım.

Yazının devamını okuyun »

Posted in Bebeğin Büyümesi, Beslenme ve Sağlık No Comments »

Son zamanlarda televizyonda çıktığını görmüşsünüzdür.

Eğer bebeğiniz varsa bu yazımı okumanızı öneriyorum.

Geçmiş tarihli bir yazımda “Bebekler ve Alışveriş Merkezleri“nin ilişkisini yazmıştım.

Her gördüğüm anne ya da babaya; bebekleri lütfen kalabalık, havasız yerlere sokmayın diyorum. Onlar da ama alışveriş merkezlerinde havalandırma var diyorlar Evet var, ama bu havalandırma bebeklerin henüz çok nazik bağışıklık sistemi için hiç uygun değil. Ve ben bunu mesleğim gereği iyi biliyorum.

Yazının devamını okuyun »

Posted in Beslenme ve Sağlık No Comments »

Konuk Anne: Aslı Gürsan
Bir önceki yazımda 28 aylık kızımın nasıl egzama olduğunu anlatmıştım. Şimdi uyguladığımız tedaviyi anlatacağım: Öncelikli olarak çocuğunuza eğer alerji testi yaptıramıyorsanız ( özel hastanelerde yapılıyor oldukça maliyetli, sosyal güvenlik kurumu hastanelerinde de çok sıra oluyor ) gıda rejimi yaptırarak dokunan maddeyi bulmaya çalışıyorsunuz.

Doktorumuzun bize verdiği liste süt, yumurta, domates, karpuz, çilek, çikolata, şekerleme, kola, gazoz, salam, sosis, taze fasulye ( bazı çocuklarda hassasiyet olabiliyormuş ), konserve, hazır meyve suları.

Bu listeden Eylül, hazır gıdaları cola, şekerleme gibi şeyleri zaten yemiyordu. İlk kahvaltımızda çok zorlandık ve takip eden günlerde de.

Yazının devamını okuyun »

Posted in Beslenme ve Sağlık No Comments »

Konuk Anne: Aslı Gürsan
21 aylık olana kadar kızıma anne sütü verdim. Tüm emziren anneler bilirler ki bu dönemde bebekler diğer içeceklerle ve de inek sütü ile pek ilgilenmiyorlar. Herhalde 15 ay civarında ufak ufak inek sütüne alışsın diye kızıma inek sütü içirmeye başlamıştım.
Bir süre sonra bileklerinde ufak kızarıklıklar çıktı. Tabi içtiği süt çok az ve hergün olmadığı için ben onunla bir bağlantı kuramamıştım. Bu kızarıklıkları kaşımaya başlayınca onu bir dermatologa götürmeye karar verdik.

Eylül’ün doğduğundan beri cilt hassasiyeti olduğunu anlattık ve yün alerjisi veya deterjan alerjisi olabilir teşhisi ve bir pomatla doktordan ayrıldık. Aradan bir süre geçmesine rağmen kollarındaki kızarıklıklar geçmedi. Zaman zaman azalıyor zaman zaman artıyordu.

Bu arada anne sütünden de kesmiştim.

Yazının devamını okuyun »

Posted in Beslenme ve Sağlık No Comments »

Bu gün kızımın doktor kontrolü için hastaneye gittik. Gayrettepe Florance Nightingale Çocuk Bölümü.

Sıramızı beklerken hepimizi çok ilgilendiren bir konunun broşürü gözüme çarptı. Sizinle paylaşmak için hemen aldım. Enfeksiyonla ilgili hepimizin bilmesi gereken çok önemli şeyler yazıyor:

ENFEKSİYON NEDİR?

Mikropların canlı dokuya yerleşmesi ve hastalık yapmasıdır.

Her enfeksiyon hastalığının farklı belirtileri olmasına rağmen genel olarak ateş, öksürük ve ishal gibi belirtileri vardır.

ENFEKSİYON OLUŞUMUNU NELER ETKİLER:

Bireyin yaşı, beslenme durumu, başka bir hastalığın olması (şeker, kalp, kanser gibi) ve şuurunun kapalı veya yatağa bağımlı olması bu etkenlerdendir.

Yazının devamını okuyun »

Posted in Beslenme ve Sağlık No Comments »

Biz Ela 3 aylıktan itibaren kahvaltı yaparken yanımıza oturttuk. Bizi izledi, bazen yediklerimden minicik tattırdım. Bir müddet sonra bizi izlerken ağzını şapırdatmaya başladı:)

O zamanlar sadec anne sütü içiyordu. 4 aylıkken doktor tavsiyesiyle gıdalara başladıktan sonra bizim yediklerimize daha çok göz dikmeye başladı.

Şimdi kızım, yaklaşık3 aydır; kahvaltıda peynir, domates, yumurta; ana öğünlerde çorba yanında pilav ya da makarna; ara öğünlerde portakal suyu ya da meyve yiyor.

Yemek yerken bizi taklit ediyor. Elindeki kaşığını tabağa deydirip ağzına götürüyor. Bu hareketini gördüğümde artık kaşığına birşeyler koyma vakti geldi diye düşündüm.

Mama sandalyesinin altına bir örtü seriyorum ve kaşığına pilav koyuyorum. O kaşığı ağzına götürüp bir kaç tane pirinç tanesini ağzına “kendi” atıyor ya, o kadar mutlu oluyor ki!!!

Yazının devamını okuyun »

Posted in Bebeğin Büyümesi, Beslenme ve Sağlık 2 Comments »

Bizim doktorumuz sayesinde kızım akranlarından daha erken başladı “yemek” yemeye. Yutkunmayı 4. ayda öğrendikleri

için meyve pürelerine başladık.

Sonraki ay ana öğüne dönüştü, çorbalar, değişik tatlar…

Hepsini de çok sevdi kızım, gayet iştahlı yedi.

6. Ayından itibaren KAHVALTIda bizim yediklerimize ortak oldu:

1-Milupa‘nın 8 tahıllı-ballı Kahvaltılığı + Anne Sütü + Pekmez

İki yemek kaşığı ve aldığı kadar sütle 8anne sütü) bulamaç yapıyorum, bir çay kaşığı pekmez koyuyorum.

Yazının devamını okuyun »

Posted in Bebeğin Büyümesi, Beslenme ve Sağlık 11 Comments »

Google’dan genelde bebeğin ilk günleriyle ilgili sorular soruluyor.

Ben de o günleri yanımda yakınlarım olmasına rağmen zor geçirdim.

*Hastaneden eve döndüğünüzde sarhoş gibi oluyorsunuz. Sadece kendinizi ve bebeği düşünün. Başka hiç birşey düşünmeyin.
*Hastanede emzirmeye başladığınız için gögüs uçlarınız hala acıyor olacak. Her emzirmeden sonra Pure LAN 100 kremi kullanın. Ve her emzirmede Chicco‘nun göğüs koruyucusunu kullanın. Göğüslerinizi çok temiz tutun.

Yazının devamını okuyun »

Posted in Bebeğin Büyümesi, Beslenme ve Sağlık 2 Comments »

Lütfen çok dikkatle okuyunuz.

Mangal yaparken aniden Sinem’in ayağı takıldı ve düştü. Hemen Ambulans’a haber vermek istedilerse de Sinem buna karşı çıktı - kendisini iyi hissettiğini ve düşmesine sepep olarak da ayakkabılarının yeni olduğunu gösterdi.

Biraz titrek ve solgun göründüğünden, arkadaşları üstünü başını temizlemesine yardımcı oldular ve onüne dolu bir tabak koydular, çünkü elindeki tabağı düşürmüştü. Sinem akşama kadar diğerleriyle birlikte eğlenmeye devam etti.

Yazının devamını okuyun »

Posted in Beslenme ve Sağlık, Genel No Comments »